Alimento
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 4,73 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,76 g |
| Ácidos graxos saturados | 5,5 g |
| Ácidos graxos trans | 0,21 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,66 mg |
| Lipídios | 10,6 g |
| Umidade (g) | 57,5 g |
| Vitamina a (re) | 19,3 mcg |
| Valor energético | 216 kcal |
| Carboidratos | 3,6 g |
| Carboidrato disponível | 3,55 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 26,7 g |
| Colesterol | 82,6 mg |
| Fibras alimentares | 0,05 g |
| Sódio | 247 mg |
| Sal de adição | 0,45 g |
| Vitamina A | 19,1 μg |
| Vitamina D | 0,22 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,15 mg |
| Vitamina B3 | 3,09 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 5,06 μg |
| Vitamina B12 | 0,93 μg |
| Cálcio | 36 mg |
| Cobre | 100 μg |
| Ferro | 2,29 mg |
| Fósforo | 232 mg |
| Magnésio | 22,2 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 328 mg |
| Selênio | 1,53 μg |
| Zinco | 4,73 mg |
| Cinzas | 1,63 g |