Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Canapé cream cheese e presunto parma (torrada trigo tradicional cream cheese presunto parma páprica c/azeite de oliva)
TBCA
2,03 mg
por 100 g
Carne boi cupim frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
2,03 mg
por 100 g
Carne boi lagarto cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
2,03 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal
TBCA
2,03 mg
por 100 g
Salada couve crua c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
2,03 mg
por 100 g
Salada couve crua c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
2,03 mg
por 100 g
CACAROLA ITALIANA
IBGE 0 2011
2,02 mg
por 100 g
Carne boi cupim frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
2,02 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
2,02 mg
por 100 g
FEIJAO DE CORDA
IBGE 0 2011
2,02 mg
por 100 g
FEIJAO VERDE
IBGE 0 2011
2,02 mg
por 100 g
FEIJAO VERDE ORGANICO
IBGE 0 2011
2,02 mg
por 100 g
Lasanha queijos c/ molho branco c/ sal caseira (massa lasanha fresca quejo muçarela prato requeijão e parmesão c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal)
TBCA
2,02 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal
TBCA
2,02 mg
por 100 g
MANJAR
IBGE 0 2011
2,02 mg
por 100 g