Alimento
Lasanha queijos c/ molho branco c/ sal caseira (massa lasanha fresca quejo muçarela prato requeijão e parmesão c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3,56 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,78 g |
| Ácidos graxos saturados | 7,73 g |
| Ácidos graxos trans | 0,37 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,45 mg |
| Lipídios | 14,1 g |
| Umidade (g) | 53,6 g |
| Vitamina a (re) | 76 mcg |
| Valor energético | 244 kcal |
| Carboidratos | 17,2 g |
| Carboidrato disponível | 16,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 12,4 g |
| Colesterol | 39,4 mg |
| Fibras alimentares | 0,96 g |
| Sódio | 599 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 73,8 μg |
| Vitamina D | 0,2 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,17 mg |
| Vitamina B3 | 2,02 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 40,6 μg |
| Vitamina B12 | 0,76 μg |
| Cálcio | 326 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 1,13 mg |
| Fósforo | 256 mg |
| Magnésio | 14,3 mg |
| Manganês | 0,1 mg |
| Potássio | 96,6 mg |
| Selênio | 5,98 μg |
| Zinco | 1,57 mg |
| Cinzas | 2,66 g |