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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

ERVILHA EM GRAO

IBGE 0 2011

2,64 mg por 100 g

MACARRAO COM CARNE

IBGE 0 2011

2,64 mg por 100 g

MACARRONADA

IBGE 0 2011

2,64 mg por 100 g

Pão feito com farinha branca

AUSNUT

2,64 mg por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal

TBCA

2,64 mg por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal

TBCA

2,64 mg por 100 g

Mousse de salmão (salmão grelhado gelatina s/ sabor maionese mostarda creme de leite salsa c/ caldo de vegetais c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

2,63 mg por 100 g

Carne bovina contra-filé de costela grelhada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,62 mg por 100 g

Corvina do mar crua

Taco 4 edição

2,62 mg por 100 g

Molusco lula músculo cru

TBCA

2,62 mg por 100 g

Peixe água salgada corvina crua

TBCA

2,62 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

2,62 mg por 100 g

Batata frita tipo chips industrializada

Taco 4 edição

2,61 mg por 100 g

Grânulos texturizados de proteína vegetal/soja

AUSNUT

2,61 mg por 100 g

OVO DE CODORNA

IBGE 0 2011

2,61 mg por 100 g