Alimentos com mais Vitamina B2

Curry carne e espinafre caseiro

McCance and Widdowsons

0,13 mg por 100 g

Curry frango vindaloo caseiro

McCance and Widdowsons

0,13 mg por 100 g

Doce de leite diet

TBCA

0,13 mg por 100 g

Doces éclairs de chocolate frescos caseiros

McCance and Widdowsons

0,13 mg por 100 g

Dourada filé crua

AUSNUT

0,13 mg por 100 g

Ervilha verde fresca crua

AUSNUT

0,13 mg por 100 g

Ervilha-de-pombo madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal escorrida. - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

0,13 mg por 100 g

Ervilha-de-pombo madura inteira embebida em água cozida em água diferente sem sal escorrida (Nigéria) - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

0,13 mg por 100 g

Esfirra carne caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina suco de limão carne moída - acém c/ açúcar c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

0,13 mg por 100 g

Espetinho de kafta assado s/ sal (carne bovina acém farinha de rosca molho inglês hortelã salsinha e cebolinha suco de limão pimenta do reino c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

0,13 mg por 100 g

Espinafre folha refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,13 mg por 100 g

Espinafre Nova Zelândia refogado

Taco 4 edição

0,13 mg por 100 g

Espinafre refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,13 mg por 100 g

Farinha de centeio

portfir

0,13 mg por 100 g

Feijão branco inteiro seco cru

McCance and Widdowsons

0,13 mg por 100 g