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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Mingau de aveia em flocos preparado com leite de vaca integral.

AUSNUT

0,174 mg por 100 g

Leite vaca fluido teor reduzido de gordura (aproximadamente 1%)

AUSNUT

0,173 mg por 100 g

Panqueca simples caseira

AUSNUT

0,173 mg por 100 g

Cordeiro em cubos sem aparar cozido em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

0,172 mg por 100 g

Molho branco saboroso caseiro

AUSNUT

0,172 mg por 100 g

Bolo lama chocolate amargo caseiro sem cobertura

AUSNUT

0,171 mg por 100 g

Carne de porco rosbife escocês sem aparar crua

AUSNUT

0,171 mg por 100 g

Abacate Hass

portfir

0,17 mg por 100 g

Amêijoas-de-Vênus carne cozidas

FAO/INFOODS

0,17 mg por 100 g

Amêijoas-de-Vênus listradas carne cozida

FAO/INFOODS

0,17 mg por 100 g

Ameixas secas polpa e casca pesadas com pedras

McCance and Widdowsons

0,17 mg por 100 g

AMENDOIM ACHOCOLATADO

IBGE 0 2011

0,17 mg por 100 g

Arinca só a carne escalfada filés pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

0,17 mg por 100 g

Asa de frango carne magra assada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,17 mg por 100 g

Barras de bolo chocolate

McCance and Widdowsons

0,17 mg por 100 g