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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Bacalhau filés fritos

portfir

30 μg por 100 g

Bhaji couve-flor e batata caseiro

McCance and Widdowsons

30 μg por 100 g

Bife e legumes enlatados

AUSNUT

30 μg por 100 g

Canela em pó

McCance and Widdowsons

30 μg por 100 g

Carne de porco medalhão ou bife de lombo gordura separável crua

AUSNUT

30 μg por 100 g

Carne frango pé cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

30 μg por 100 g

cone de sorvete tipo Cornetto

McCance and Widdowsons

30 μg por 100 g

Coxa e sobrecoxa de frango cruas carne e pele

McCance and Widdowsons

30 μg por 100 g

Ervilha verde congelada cozida e escorrida.

AUSNUT

30 μg por 100 g

Ervilhas-de-cheiro cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

30 μg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele assada sem molho

portfir

30 μg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele cozida

portfir

30 μg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele crua

portfir

30 μg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada sem molho

portfir

30 μg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele grelhada

portfir

30 μg por 100 g