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Lista de alimentos

Alimentos com mais Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Coco desidratado

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Cogumelos brancos fritos em manteiga salgada

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Cordeiro filé magro cru

AUSNUT

12 μg por 100 g

Costeleta de porco parte dianteira magra crua

AUSNUT

12 μg por 100 g

Croquetes de nozes fritos em óleo de girassol caseiros

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Croquetes de nozes fritos em óleo vegetal caseiros

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Crumpet feito com farinha branca torrado

AUSNUT

12 μg por 100 g

Curry ovo e batata caseiro

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Farinha centeio

AUSNUT

12 μg por 100 g

Farinha de trigo farinha branca farinha rica em proteínas ou farinha para fazer pão.

AUSNUT

12 μg por 100 g

Farinha trigo branca simples

AUSNUT

12 μg por 100 g

Fatias de bacon dorso 'tendersweet' grelhadas

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Fatias de bacon dorso aquecidas no micro-ondas

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Fatias de bacon dorso com pouco sal grelhadas

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g

Fatias de bacon dorso grelhadas

McCance and Widdowsons

12 μg por 100 g