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Lista de alimentos

Alimentos com mais Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Peru carne média crua

McCance and Widdowsons

13 μg por 100 g

Queijo fresco de cabra

portfir

13 μg por 100 g

Queijo requeijão (média de diferentes amostras)

TBCA

13 μg por 100 g

Quindim artesanal (açúcar gema de ovo de galinha coco ralado margarina e clara de ovo de galinha)

TBCA

13 μg por 100 g

Sementes de girassol cruas secas miolo

portfir

13 μg por 100 g

Torta peixe peixe branco caseiro

McCance and Widdowsons

13 μg por 100 g

Vieira-do-Atlântico carne cozida

FAO/INFOODS

13 μg por 100 g

CARNE CAPRINA ENSOPADO

IBGE 0 2011

12,98 μg por 100 g

CARNE CAPRINA FRITO

IBGE 0 2011

12,98 μg por 100 g

CARNE DE BODE FRITO

IBGE 0 2011

12,98 μg por 100 g

CARNE DE CAPRINO FRITO

IBGE 0 2011

12,98 μg por 100 g

DOBRADINHA FRESCA ENSOPADO

IBGE 0 2011

12,98 μg por 100 g

FATO BOVINO FRITO

IBGE 0 2011

12,98 μg por 100 g

TRIPA BOVINA FRITO

IBGE 0 2011

12,98 μg por 100 g

Bife de vitela com osso sem aparar grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

12,9 μg por 100 g