Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne frango peito s/ pele grelhado c/ óleo de soja alho e pimenta do reino c/ sal
TBCA
12,4 μg
por 100 g
Carne frango peito s/ pele grelhado c/ óleo de soja alho e pimenta do reino s/ sal
TBCA
12,4 μg
por 100 g
Cereal matinal mistura de grãos (trigo e aveia) flocos damasco e uva-passa com adição de vitaminas e minerais (Kellogg's Just Right)
AUSNUT
12,4 μg
por 100 g
QUECHIMIA
IBGE 0 2011
12,4 μg
por 100 g
QUEIJO CANASTRA
IBGE 0 2011
12,4 μg
por 100 g
QUEIJO DE MINAS
IBGE 0 2011
12,4 μg
por 100 g
QUEIJO DE MINAS FRESCAL ORGANICO
IBGE 0 2011
12,4 μg
por 100 g
Almôndega ou bolinho de carne bovina comercial cozido
AUSNUT
12,3 μg
por 100 g
Canelone c/ muçarela s/ molho caseiro (massa com farinha de trigo c/ muçarela)
TBCA
12,3 μg
por 100 g
Carne boi contrafilé s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
12,3 μg
por 100 g
Carne porco pernil grelhada/assada s/ óleo c/ sal
TBCA
12,3 μg
por 100 g
Pão feito com farinha integral
AUSNUT
12,3 μg
por 100 g
Pizza suprema cadeia de fast food
AUSNUT
12,3 μg
por 100 g
Queijo cheddar processado com teor reduzido de gordura (aproximadamente 15%) com adição de vitamina D.
AUSNUT
12,3 μg
por 100 g
Risole recheado c/ camarão caseiro frito (farinha de trigo leite margarina camarão refogada (c/ óleo cebola e alho) farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))
TBCA
12,3 μg
por 100 g