Lista de alimentos
Alimentos com mais Potássio
Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne ovino ovelha perna cozida c/ batata cenoura chuchu abobrinha ervilha em vagem c/ óleo cebola e alho c/ alecrim c/ pimenta do reino c/ sal
TBCA
271 mg
por 100 g
Carne pato s/ pele cru (dado importado)
TBCA
271 mg
por 100 g
Chilli de carne c/ feijão c/ sal (carne moída (acém) feijão rajado rosinha e carioca tomate pimentão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
271 mg
por 100 g
CODORNA FRITO
IBGE 0 2011
271 mg
por 100 g
Complan em pó sabor doce feito com leite desnatado
McCance and Widdowsons
271 mg
por 100 g
Cordeiro em cubos sem aparar cozido em caçarola sem adição de gordura.
AUSNUT
271 mg
por 100 g
ERVILHA EM GRAO
IBGE 0 2011
271 mg
por 100 g
Farofa carne bovina c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) carne bovina tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
271 mg
por 100 g
Farofa carne bovina s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) carne bovina tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
271 mg
por 100 g
Frango à fricassé com baixo teor de gordura caseiro
McCance and Widdowsons
271 mg
por 100 g
GALINHA DE ANGOLA ABATIDA CONGELADA OU VIVA ASSADO
IBGE 0 2011
271 mg
por 100 g
GALINHA DE ANGOLA ABATIDA CONGELADA OU VIVA COZIDO
IBGE 0 2011
271 mg
por 100 g
Inhame apenas a polpa cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
271 mg
por 100 g
Mariscada c/ sal (mexilhão sururu camarão lula polvo e ostra tomate pimentão coentro leite de coco c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
271 mg
por 100 g
Mariscada s/ sal (mexilhão sururu camarão lula polvo e ostra tomate pimentão coentro leite de coco c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
271 mg
por 100 g