Alimentos com mais Manganês

Alcachofra cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,23 mg por 100 g

Alho-poró fresco cru

AUSNUT

0,23 mg por 100 g

Almôndega carne bovina grelhada artesanal c/ sal [carne bovina moída (patinho) farinha de rosca cebola óleo de soja cebolinha e salsa (salsinha) pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

0,23 mg por 100 g

Bananas cruas apenas a polpa pesadas com a casca

McCance and Widdowsons

0,23 mg por 100 g

Batata doce s/ casca assada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,23 mg por 100 g

Batata doce s/ casca assada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,23 mg por 100 g

Batata frita tipo chips industrializada

Taco 4 edição

0,23 mg por 100 g

Baunilha extrato (dado importado)

TBCA

0,23 mg por 100 g

Bebida alcoólica vinho (média diferentes amostras)

TBCA

0,23 mg por 100 g

Bebida alcoólica vinho meio doce/doce espumante

TBCA

0,23 mg por 100 g

Bebida alcoólica vinho rose (média diferentes amostras)

TBCA

0,23 mg por 100 g

Bhaji berinjela ervilha batata e couve-flor caseiro

McCance and Widdowsons

0,23 mg por 100 g

Biscoito tipo goiabinha c/ recheio de goiaba (farinha de trigo açúcar manteiga casca de limão e goiabada)

TBCA

0,23 mg por 100 g

Bolo pão de mel s/ coberturta (farinha de trigo leite condensado leite mel de abelha canela e cravo em pó e fermento químico)

TBCA

0,23 mg por 100 g

Caldo de feijão c/ sal (feijão preto c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,23 mg por 100 g