Lista de alimentos
Alimentos com mais Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Cordeiro filé de pescoço fatias grelhado magro e gordo
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
Cordeiro filé magro cru
AUSNUT
24 mg
por 100 g
Cordeiro lombo sem aparar cru
AUSNUT
24 mg
por 100 g
Cordeiro mini assado magro assado sem adição de gordura
AUSNUT
24 mg
por 100 g
Cordeiro Nova Zelândia paleta inteira congelada assada magra e gorda
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
Cordeiro paleta assado magro e gordo
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
Cordeiro peça para assar paleta magra assada sem adição de gordura
AUSNUT
24 mg
por 100 g
Cordeiro perna meio joelho assado na panela magro e gordo
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
COSTELA SUINA
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
COSTELA SUINA ASSADO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
COSTELA SUINA COZIDO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
COSTELA SUINA CRU
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
COSTELA SUINA ENSOPADO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
COSTELA SUINA FRITO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
COSTELA SUINA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g