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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

FILE DE FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

27 mg por 100 g

FILE DE FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

27 mg por 100 g

FILE DE FRANGO ORGANICO COZIDO

IBGE 0 2011

27 mg por 100 g

FILE DE FRANGO ORGANICO FRITO

IBGE 0 2011

27 mg por 100 g

FILE DE FRANGO ORGANICO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

27 mg por 100 g

FILE DE FRANGO REFOGADO

IBGE 0 2011

27 mg por 100 g

Filés de haddock apenas a carne empanados em farinha e fritos em gordura

McCance and Widdowsons

27 mg por 100 g

Filés de haddock apenas a carne empanados em farinha e fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

27 mg por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele cozidos

portfir

27 mg por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele grelhados

portfir

27 mg por 100 g

Frango inteiro sem pele cru

portfir

27 mg por 100 g

Frango peito carne magra pele e gordura cru

AUSNUT

27 mg por 100 g

Frango peito sem pele ensopado com azeite e margarina

portfir

27 mg por 100 g

Frango peito sem pele ensopado com margarina

portfir

27 mg por 100 g

FRUTA NAO ESPECIFICADA

IBGE 0 2011

27 mg por 100 g