Alimentos com mais Gorduras totais

Carapau-do-Atlântico selvagem gordo filé sem pele cozido em receita

FAO/INFOODS

10,1 g por 100 g

Carne bovina bife de alcatra crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

10,1 g por 100 g

Carne porco lombo assada/grelhada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

10,1 g por 100 g

Costeletas de paleta de porco (colarinho) cozidas lentamente magras

McCance and Widdowsons

10,1 g por 100 g

Costeletas de perna de cordeiro grelhadas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

10,1 g por 100 g

Escondidinho c/ charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) charque (carne seca carne de sol jaba) refogada tomate salsa e queijo parmesão manteiga c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

10,1 g por 100 g

Escondidinho de carne bovina c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) carne bovina - patinho moído refogada tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

10,1 g por 100 g

Farofa c/ ovos c/ sal [farinha de mandioca (aipim macaxeira) ovo de galinha azeitona preta salsa (salsinha) c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

10,1 g por 100 g

Ovo de galinha inteiro cru

portfir

10,1 g por 100 g

Panquecas salgadas integrais feitas com leite integral caseiras

McCance and Widdowsons

10,1 g por 100 g

Pasta de sardinha caseira c/ sal (sardinha em conserva maionese mostarda cebola salsinha cebolinha pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

10,1 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ creme de leite requeijão e cogumelo paris c/ sal

TBCA

10,1 g por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

10,1 g por 100 g

Perna de cordeiro meio joelho assada na panela magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

10,1 g por 100 g

Pizza de queijo e tomate

portfir

10,1 g por 100 g