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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

ARROZ CARRETEIRO

IBGE 0 2011

0,2 g por 100 g

Arroz carreteiro c/ arroz polido e charque (carne seca jaba) c/ sal [arroz polido charque dessalgado cebola tomate salsa (salsinha) c/ óleo de soja c/ sal]

TBCA

0,2 g por 100 g

Arroz carreteiro c/ arroz polido e charque (carne seca jaba) s/ sal [arroz polido charque dessalgado cebola tomate salsa (salsinha) c/ óleo de soja s/ sal]

TBCA

0,2 g por 100 g

Arroz de bacalhau

portfir

0,2 g por 100 g

Arroz de peixe com ervilhas

portfir

0,2 g por 100 g

Arroz selvagem cozido sem adição de sal.

AUSNUT

0,2 g por 100 g

Aspargos crus

McCance and Widdowsons

0,2 g por 100 g

Assado de batata alho-poró e aipo

McCance and Widdowsons

0,2 g por 100 g

Atum ao natural Gomes da Costa

Rotulo do produto

0,2 g por 100 g

Avestruz filé de leque cru

AUSNUT

0,2 g por 100 g

Bacalhau com creme de leite

portfir

0,2 g por 100 g

Bacalhau defumado cru

AUSNUT

0,2 g por 100 g

Bacalhau fresco cru

portfir

0,2 g por 100 g

Bacalhau salgado cru

Taco 4 edição

0,2 g por 100 g

Bacalhau só a carne salgado e defumado cru

McCance and Widdowsons

0,2 g por 100 g