Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

CARNE DE CAPRINO FRITO

IBGE 0 2011

1,94 g por 100 g

Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,94 g por 100 g

Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,94 g por 100 g

Molho para massa à bolonhesa caseiro feito com carne moída e molho de tomate caseiro.

AUSNUT

1,94 g por 100 g

Peru e massa gratinados caseiros

McCance and Widdowsons

1,94 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface americana atum em conserva tomate c/ molho de iogurte

TBCA

1,94 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas c/ alface americana atum em conserva tomate c/ maionese

TBCA

1,94 g por 100 g

Torrada levemente doce

TBCA

1,94 g por 100 g

Apresuntado metro cozido

TBCA

1,93 g por 100 g

Bolo de batata doce com frango c/ sal (batata doce ovo manteiga peito de frango tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,93 g por 100 g

Bolo de batata doce com frango s/ sal (batata doce ovo manteiga peito de frango tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,93 g por 100 g

Calzone frios c/ molho de tomate artesanal c/ sal (massa com farinha de trigo refinada c/ queijo muçarela e presunto cozido c/ molho de tomate c/ sal)

TBCA

1,93 g por 100 g

Carapau do Atlântico selvagem filé sem pele cru (n.s.)

FAO/INFOODS

1,93 g por 100 g

Cordeiro lombo sem aparar cru

AUSNUT

1,93 g por 100 g

Cravos-da-índia secos e moídos

AUSNUT

1,93 g por 100 g