Alimento
Molho para massa à bolonhesa caseiro feito com carne moída e molho de tomate caseiro.
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 93 kcal |
| Açúcares totais | 3,2 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 1,3 g |
| Frutose | 1,4 g |
| Sacarose | 0,5 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0,6 g |
| Proteínas | 8,8 g |
| Gorduras totais | 4,5 g |
| Gorduras saturadas | 1,47 g |
| Gorduras trans | 0,04 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,94 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,3 g |
| Ômega 3 | 11,475 mg |
| Colesterol | 19 mg |
| Fibras alimentares | 1,4 g |
| Alfacaroteno | 220 μg |
| Betacaroteno | 440 μg |
| betacriptoxantina | 0 µg |
| Licopeno | 4.400 µg |
| Luteína | 130 µg |
| Sódio | 56 mg |
| Vitamina A | 92 μg |
| Vitamina D3 | 0,05 µg |
| Vitamina D2 | 0,11 µg |
| Vitamina E | 0,8 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 1,7 mg |
| Vitamina B5 | 0,21 mg |
| Vitamina B6 | 0 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 78 mg |
| Vitamina B12 | 0,3 μg |
| Cálcio | 16 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 1,4 mg |
| Fósforo | 87 mg |
| Iodo | 2,3 μg |
| Magnésio | 20 mg |
| Manganês | 0,12 mg |
| Molibdênio | 3,5 μg |
| Potássio | 450 mg |
| Selênio | 4,5 μg |
| Zinco | 1,8 mg |
| Água | 80,2 ml |
| Cinzas | 1,2 g |
| Nitrogênio | 1,4 g |
| Chumbo | 0 µg |
| Arsênio | 0 µg |
| Cafeína | 0 µg |
| Alumínio | 160 µg |
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