Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Pizza de queijo e tomate comercial

AUSNUT

3,09 g por 100 g

Sopa instantânea em pó comprada pronta

McCance and Widdowsons

3,09 g por 100 g

Sorvete industrializado (dado importado)

TBCA

3,09 g por 100 g

Batata inglesa frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

3,08 g por 100 g

Batatas fritas em óleo de palma de lojas de peixe frito para viagem

McCance and Widdowsons

3,08 g por 100 g

Canelone espinafre caseiro

McCance and Widdowsons

3,08 g por 100 g

Ceviche de peixe água salgada pescada s/ sal (peixe água salgada pescada cru c/ cebola suco de limão pepino tomate pimenta jalapeño coentro salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta do reino s/ sal)

TBCA

3,08 g por 100 g

Cordeiro em cubos sem aparar cozido em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

3,08 g por 100 g

Curry dahl de ervilha-de-pombo com óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

3,08 g por 100 g

Poke hawaiano c/ salmão e pepino (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) salmão pepino amendoim cebolinha gergelim c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)

TBCA

3,08 g por 100 g

Arroz caipira c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ frango tomate toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

3,07 g por 100 g

BATATA NÃO ESPECIFICADA FRITO

IBGE 0 2011

3,07 g por 100 g

BATATA INGLESA ORGANICA FRITO

IBGE 0 2011

3,07 g por 100 g

BATATA PALITO

IBGE 0 2011

3,07 g por 100 g

BATATA0INGLESA AO ALHO E OLEO

IBGE 0 2011

3,07 g por 100 g