Alimento
Sopa instantânea em pó comprada pronta
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 384 kcal |
| Carboidratos | 64,1 g |
| Açúcares totais | 17,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0,6 G |
| Glicose | 2,1 g |
| Frutose | 1,7 g |
| Sacarose | 6,7 g |
| Maltose | 6,3 g |
| Amido | 29,2 g |
| Oligossacarídeos | 17,5 g |
| Proteínas | 5,9 g |
| Gorduras totais | 13,4 g |
| Gorduras saturadas | 8,7 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,09 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1 g |
| Ômega 6 | 0,97 g |
| Ômega 3 | 30 mg |
| Colesterol | 8,5 mg |
| Fibras alimentares | 5,6 g |
| Alfacaroteno | 190 μg |
| Betacaroteno | 594 μg |
| betacriptoxantina | 39 µg |
| Licopeno | 1.227 µg |
| Luteína | 115 µg |
| Sódio | 2.376 mg |
| Vitamina A | 118 μg |
| Carotenos | 709 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 1,79 mg |
| Vitamina K1 | 7,43 µg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 0,4 mg |
| Vitamina B5 | 0,29 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B7 | 2,5 μg |
| Vitamina B9 | 6 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 99 mg |
| Cloreto | 3.570 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 1,26 mg |
| Fósforo | 211 mg |
| Magnésio | 28 mg |
| Manganês | 0,3 mg |
| Potássio | 782 mg |
| Selênio | 2 μg |
| Zinco | 0,7 mg |
| Água | 4,3 ml |
| Nitrogênio | 0,94 g |