Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

5,16 g por 100 g

Carne frango empanado tipo steak congelado raw

TBCA

5,15 g por 100 g

MISTO QUENTE OU FRIO

IBGE 0 2011

5,15 g por 100 g

Palha italiana (leite condensado chocolate em pó manteiga biscoito de amido de milho (maisena))

TBCA

5,15 g por 100 g

SANDUICHE DE QUEIJO PRATO COM PRESUNTO

IBGE 0 2011

5,15 g por 100 g

CREPE

IBGE 0 2011

5,14 g por 100 g

PANQUECA

IBGE 0 2011

5,14 g por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cru (Islândia)

FAO/INFOODS

5,14 g por 100 g

Bolo chocolate c/ cobertura chocolate branco caseiro (bolo - farinha de trigo achocolatado leite açúcar manteiga ovo e fermento em pó cobertura - leite condensado creme de leite e chocolate branco)

TBCA

5,13 g por 100 g

Salsa (salsinha) seca (dado importado)

TBCA

5,13 g por 100 g

Bolo chocolate c/ recheio brigadeiro caseiro (bolo - farinha de trigo achocolatado açúcar manteiga ovo e fermento em pó recheio - leite condensado e chocolate)

TBCA

5,12 g por 100 g

Bolo inglês com frutas cristalizadas caseiro (farinha de trigo manteiga ovo açúcar e frutas cristalizadas)

TBCA

5,12 g por 100 g

Bolo trigo e chocolate c/ recheio brigadeiro caseiro (bolo - farinha de trigo achocolatado leite açúcar manteiga ovo e fermento em pó recheio - leite condensado e chocolate)

TBCA

5,11 g por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ queijo muçarela s/ sal

TBCA

5,11 g por 100 g

Alheira cozida

portfir

5,1 g por 100 g