Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Ostra Sydney Rock de aquicultura crua
AUSNUT
183 mg
por 100 g
Peixe água salgada cação frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
183 mg
por 100 g
Peixe água salgada cação frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
183 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina crua
TBCA
183 mg
por 100 g
Queijo ricota light
TBCA
183 mg
por 100 g
Risoto de carne bovina c/ arroz polido c/ sal (arroz polido carne bovina filé mignon tomate vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
183 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ salmão rúcula e cream cheese
TBCA
183 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ presunto c/ margarina
TBCA
183 mg
por 100 g
Carne bovina coxão mole sem gordura cozido
Taco 4 edição
182,67 mg
por 100 g
Pão aveia forma
Taco 4 edição
182,2 mg
por 100 g
Barras de cereais com frutas e/ou nozes com chocolate sem fortificação
McCance and Widdowsons
182 mg
por 100 g
Caranguejo-de-dungeness carne cozida em receita
FAO/INFOODS
182 mg
por 100 g
Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
182 mg
por 100 g
Carne boi de segunda (acém capa de contrafilé costela músculo paleta peito) cozida/grelhada/assada s/ óleo c/ sal
TBCA
182 mg
por 100 g
Carne bovina coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
182 mg
por 100 g