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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne bovina paleta s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

219 mg por 100 g

Carne frango peito sassami crua

TBCA

219 mg por 100 g

Carne porco lombo frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

219 mg por 100 g

Chocolate ao leite c/ amendoim

TBCA

219 mg por 100 g

Chocolate meio amargo

TBCA

219 mg por 100 g

Creme vegetal à base de castanha de caju s/ aç]úcar s/ sal

TBCA

219 mg por 100 g

Filé de granadeiro-azul (hoki) assado sem adição de gordura.

AUSNUT

219 mg por 100 g

Lagosta americana crua cozida

FAO/INFOODS

219 mg por 100 g

Lagosta europeia crua grelhada

FAO/INFOODS

219 mg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas cozidas

FAO/INFOODS

219 mg por 100 g

Pão gérmen de trigo

McCance and Widdowsons

219 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cru (n.s.)

FAO/INFOODS

219 mg por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ ovo frito c/ maionese

TBCA

219 mg por 100 g

Carne bovina contra-filé com gordura grelhado

Taco 4 edição

218,54 mg por 100 g

Bagre-do-canal de cultivo filé cozido (EUA)

FAO/INFOODS

218 mg por 100 g