Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Bagre-do-canal filé cozido (n.s.)
FAO/INFOODS
218 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé grelhado s/ sal
TBCA
218 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ óleo s/ sal
TBCA
218 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
218 mg
por 100 g
Carne boi maminha frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
218 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal
TBCA
218 mg
por 100 g
Carne bovina músculo s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
218 mg
por 100 g
Carne crua de lagostins europeus/euro-americanos/oceânicos grelhada
FAO/INFOODS
218 mg
por 100 g
Carne porco lombo frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
218 mg
por 100 g
Coley só a carne cozido no vapor
McCance and Widdowsons
218 mg
por 100 g
Hambúrguer* bovino grelhado c/ molho de tomate c/ sal
TBCA
218 mg
por 100 g
Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada s/ óleo s/ sal
TBCA
218 mg
por 100 g
Ostra em forma de taça do Pacífico cultivada carne Ostra-do-pacífico cozida no vapor
FAO/INFOODS
218 mg
por 100 g
Pedaços de frango empanados para viagem
McCance and Widdowsons
218 mg
por 100 g
Peixe água doce Tucunaré refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal
TBCA
218 mg
por 100 g