Alimento
Lagosta europeia crua grelhada
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
FAO/INFOODS
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 90 kcal |
| Carboidratos | 1,2 g |
| Tirosina | 606 mg |
| Treonina | 644 mg |
| Serina | 737 mg |
| Prolina | 1.500 mg |
| Fenilalanina | 678 mg |
| Metionina | 470 mg |
| Lisina | 1.400 mg |
| Leucina | 1.250 mg |
| Alanina | 896 mg |
| Arginina | 2.270 mg |
| Ácido aspártico | 1.730 mg |
| Cisteína | 84 mg |
| Valina | 757 mg |
| Ácido glutâmico | 2.640 mg |
| Glicina | 1.260 mg |
| Histidina | 300 mg |
| Isoleucina | 596 mg |
| Gorduras totais | 0,4 g |
| Gorduras saturadas | 0,05 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,08 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,07 g |
| Ômega 6 | 0,01 g |
| Ômega 3 | 0,06 mg |
| Colesterol | 38 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 48 μg |
| Sódio | 187 mg |
| Vitamina A | 7 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,98 mg |
| Vitamina C | 2,2 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 6,7 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B9 | 8 μg |
| Triptofano | 325 mg |
| Vitamina B12 | 1,1 μg |
| Cálcio | 51 mg |
| Cobre | 0,97 μg |
| Ferro | 0,2 mg |
| Fósforo | 219 mg |
| Magnésio | 21 mg |
| Potássio | 220 mg |
| Selênio | 57 μg |
| Zinco | 2,92 mg |
| Água | 76 g |
| Cinzas | 2,1 g |
| Nitrogênio | 3,23 g |