Alimentos com mais Cinzas

Fígado de cordeiro grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

1,5 g por 100 g

Filé de bacalhau do Atlântico grelhado (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

1,5 g por 100 g

Filé de barramundi de aquicultura grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

1,5 g por 100 g

Filé de dourada assado sem adição de gordura.

AUSNUT

1,5 g por 100 g

Filé de linguado assado sem adição de gordura.

AUSNUT

1,5 g por 100 g

Filé de mulloway assado sem adição de gordura.

AUSNUT

1,5 g por 100 g

Filé de pargo assado sem adição de gordura.

AUSNUT

1,5 g por 100 g

Filé de pargo cozido no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

1,5 g por 100 g

Filé de tainha olho-amarelo assado sem adição de gordura

AUSNUT

1,5 g por 100 g

Goraz cru

portfir

1,5 g por 100 g

Lúcio-do-norte filé sem pele cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

1,5 g por 100 g

Lúcio-do-norte Filé sem pele cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

1,5 g por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cru (Europa)

FAO/INFOODS

1,5 g por 100 g

Maionese tradicional (com mais de 65% de gordura) comercial

AUSNUT

1,5 g por 100 g

Manjericão verde fresco cru

AUSNUT

1,5 g por 100 g