Alimentos com mais Cinzas

Serralha folha cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

1,77 g por 100 g

Burrito de frango c/ tortilha de farinha de milho (tortilha de farinha de milho c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ queijo muçarela c/ sal)

TBCA

1,76 g por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado sem molho

portfir

1,76 g por 100 g

Pasta de abacate c/ sal (avocado suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

1,76 g por 100 g

Risoto de frutos do mar c/ arroz polido c/ sal (arroz polido camarão lula mexilhão polvo vinho branco tomate queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,76 g por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ óleo de soja s/ sal (rúcula tomate seco c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

1,76 g por 100 g

Caldeirada de cabrito s/ sal (carne de cabrito tomate pimentão alecrim vinho branco c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-eino e pimenta vermelha s/ sal)

TBCA

1,75 g por 100 g

Carne boi de primeira (alcatra contrafilé coxão mole filé mignon lagarto patinho) cozida/grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,75 g por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal

TBCA

1,75 g por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

1,75 g por 100 g

Carne bovina lombo magro no forno com tomate cebola cenoura e alho

portfir

1,75 g por 100 g

Carne bovina músculo s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,75 g por 100 g

Carne porco lombo assada/grelhada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,75 g por 100 g

Churrasquinho misto (espetinho misto) s/ sal (carne bovina (alcatra) peito de frango carne suína (lombo) linguiça calabresa e bacon grelhada c/ cebola e pimentão c/ óleo s/ sal)

TBCA

1,75 g por 100 g

Farofa de castanha de caju c/ sal (farinha de mandioca torrada castanha de caju torrada cheiro verde c/ manteiga c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,75 g por 100 g