Lista de alimentos
Alimentos com mais Ácido fítico
Valores de Ácido fítico normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna radiata (L) R Wilczek
FAO/INFOODS
223 mg
por 100 g
Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna radiata (L) R Wilczek
FAO/INFOODS
223 mg
por 100 g
Tremoço branco inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus albus
FAO/INFOODS
211 mg
por 100 g
Feijão-arroz maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi
FAO/INFOODS
209 mg
por 100 g
Feijão-arroz maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada) (Índia) - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi
FAO/INFOODS
209 mg
por 100 g
Amendoim-bambara demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada). - Vigna subterranea (L) Verdc.
FAO/INFOODS
204 mg
por 100 g
Feijão-arroz maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi
FAO/INFOODS
188 mg
por 100 g
Feijão-arroz maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi
FAO/INFOODS
188 mg
por 100 g
Amendoim-bambara demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido. - Vigna subterranea (L) Verdc.
FAO/INFOODS
185 mg
por 100 g