Alimentos ricos em Zinco

Peras Nashi polpa e casca cruas pesadas com o caroço

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Pêssego (2 variedades)

portfir

0,1 mg por 100 g

Pêssego em conserva em calda de açúcar

portfir

0,1 mg por 100 g

Pêssego Melba caseiro

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Pêssegos crus polpa e casca

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Pêssegos em conserva em suco conteúdo inteiro

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Pêssegos polpa e casca crus pesados com caroço

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Piccalilli

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Picles doce

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Picolés contendo sorvete

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Pimentão grelhado

portfir

0,1 mg por 100 g

Pimentões pimentas verdes cruas

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Pirão c/ caldo de peixe c/ sal (caldo de peixe farinha de mandioca (aipim macaxeira) extrato de tomate tomate pimentão cebolinha c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Pirão c/ caldo de peixe s/ sal (caldo de peixe farinha de mandioca (aipim macaxeira) extrato de tomate tomate pimentão cebolinha c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Polenta hidratada e crua

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g