Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
VITAMINA DE MAMÃO
IBGE 0 2011
0,3 mg
por 100 g
Vitamina leite de vaca integral c/ manga s/ açúcar
TBCA
0,3 mg
por 100 g
Peixe tilápia criado(a) em cativeiro cru(a)
USDA
0,2995 mg
por 100 g
Mahi-mahi congelado(a) capturado(a) selvagem
USDA
0,2963 mg
por 100 g
Robalo chileno congelado(a) capturado(a) selvagem
USDA
0,2949 mg
por 100 g
Abóbora acorn cru(a)
USDA
0,2935 mg
por 100 g
Abóbora cabotian (japonesa) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
0,29 mg
por 100 g
Abóbora cabotian cozida
Taco 4 edição
0,29 mg
por 100 g
ABOBRINHA CRU
IBGE 0 2011
0,29 mg
por 100 g
Açaí polpa
TBCA
0,29 mg
por 100 g
Alface crua
TBCA
0,29 mg
por 100 g
Almeirão cru
Taco 4 edição
0,29 mg
por 100 g
Arroz doce c/ açúcar e canela (arroz integral cozido leite integral c/ açúcar e canela)
TBCA
0,29 mg
por 100 g
Azeitona preta conserva
Taco 4 edição
0,29 mg
por 100 g
Azeitona preta conserva drenada
TBCA
0,29 mg
por 100 g