Alimento
Abóbora acorn cru(a)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 48,5625 kcal |
| Carboidratos | 10,48 g |
| Proteínas | 1,25 g |
| Gorduras totais | 0,1825 g |
| Fibras alimentares | 2,635 g |
| Sódio | 0 mg |
| Vitamina C | 7 mg |
| Vitamina B9 | 50 μg |
| Cálcio | 24,82 mg |
| Ferro | 0,3078 mg |
| Fósforo | 42,04 mg |
| Magnésio | 23,75 mg |
| Potássio | 332,1 mg |
| Zinco | 0,2935 mg |