Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Iogurte grego natural leite integral
USDA
0,473 mg
por 100 g
ABOBRINHA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
0,47 mg
por 100 g
AGRIAO
IBGE 0 2011
0,47 mg
por 100 g
AGRIAO CRU
IBGE 0 2011
0,47 mg
por 100 g
ARROZ DE LEITE
IBGE 0 2011
0,47 mg
por 100 g
BROCOLIS EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
0,47 mg
por 100 g
BROTO DE FEIJAO COZIDO
IBGE 0 2011
0,47 mg
por 100 g
Camarão à baiana
Taco 4 edição
0,47 mg
por 100 g
Camarão à baiana c/ sal (camarão tomate leite de coco pimenta dedo-de-moça suco de limão c/ óleo de soja cebola e alho c/ azeite de dendê c/ sal)
TBCA
0,47 mg
por 100 g
Camarão à baiana s/ sal (camarão tomate leite de coco pimenta dedo-de-moça suco de limão c/ óleo de soja cebola e alho c/ azeite de dendê s/ sal)
TBCA
0,47 mg
por 100 g
Creme de ricota artesanal c/ sal (ricota leite de vaca integral iogurte natural integral c/ sal)
TBCA
0,47 mg
por 100 g
FAVA EM GRAO
IBGE 0 2011
0,47 mg
por 100 g
Lanche brasileiro (leite integral c/ pão francês)
TBCA
0,47 mg
por 100 g
Macarrão c/ farinha de trigo refinada c/ vegetais (cenoura abobrinha e ervilha) c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal
TBCA
0,47 mg
por 100 g
MANGALO AMARGO EM GRAO
IBGE 0 2011
0,47 mg
por 100 g