Alimento
ARROZ DE LEITE
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 142,42 kcal |
| Carboidratos | 22,62 g |
| Açúcares totais | 1,47 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 2,98 g |
| Gorduras totais | 4,17 g |
| Gorduras saturadas | 1,05 g |
| Gorduras trans | 0,05 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,99 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,89 g |
| Colesterol | 2,74 mg |
| Fibras alimentares | 0,3 g |
| Sódio | 391,85 mg |
| Vitamina A | 7,8 μg |
| Vitamina D | 0,27 μg |
| Vitamina E | 0,3 mg |
| Vitamina C | 0,01 mg |
| Vitamina B1 | 0,14 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 1,93 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B9 | 35,38 μg |
| Vitamina B12 | 0,12 μg |
| Cálcio | 38,74 mg |
| Cobre | 0,06 μg |
| Ferro | 0,96 mg |
| Fósforo | 57,48 mg |
| Magnésio | 11,73 mg |
| Manganês | 0,35 mg |
| Potássio | 66,44 mg |
| Selênio | 8,35 μg |
| Zinco | 0,47 mg |