Alimento
Macarrão c/ farinha de trigo refinada c/ vegetais (cenoura abobrinha e ervilha) c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 3,6 g |
| Umidade (g) | 69 g |
| Valor energético | 136 kcal |
| Carboidratos | 22,3 g |
| Carboidrato disponível | 21,1 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 4,19 g |
| Proteína vegetal | 0,76 g |
| Proteína animal | 0,98 g |
| Gorduras saturadas | 1,97 g |
| Gorduras trans | 0,09 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,89 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,29 g |
| Gordura de adição | 1,94 g |
| Colesterol | 12,9 mg |
| Fibras alimentares | 1,25 g |
| Sódio | 211 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 64,7 μg |
| Vitamina A (re) | 89,6 mcg |
| Vitamina D | 0,39 μg |
| Vitamina E | 0,17 mg |
| Vitamina C | 1,08 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,09 mg |
| Vitamina B3 | 1,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 57,1 μg |
| Vitamina B12 | 0,12 μg |
| Cálcio | 43,7 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 1,07 mg |
| Fósforo | 64,5 mg |
| Magnésio | 7,38 mg |
| Manganês | 0,15 mg |
| Potássio | 86,7 mg |
| Selênio | 3,07 μg |
| Zinco | 0,47 mg |
| Cinzas | 0,93 g |