Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
BATATA NÃO ESPECIFICADA FRITO
IBGE 0 2011
0,46 mg
por 100 g
BATATA INGLESA ORGANICA FRITO
IBGE 0 2011
0,46 mg
por 100 g
BATATA PALITO
IBGE 0 2011
0,46 mg
por 100 g
BATATA0INGLESA AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
0,46 mg
por 100 g
BATATA0INGLESA FRITO
IBGE 0 2011
0,46 mg
por 100 g
Ervilha em vagem fresca cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
0,46 mg
por 100 g
Ervilha em vagem fresca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
0,46 mg
por 100 g
Farofa molhada c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) farinha de milho tomate pimentão cenoura ovo cozido azeitona cebola suco de limão salsinha cebolinha pimenta-do-reino suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,46 mg
por 100 g
Farofa molhada s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) farinha de milho tomate pimentão cenoura ovo cozido azeitona cebola suco de limão salsinha cebolinha pimenta-do-reino suco de limão s/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,46 mg
por 100 g
GEMADA
IBGE 0 2011
0,46 mg
por 100 g
Iogurte grego morango sem gordura
USDA
0,46 mg
por 100 g
Iogurte integral polpa de fruta morango
TBCA
0,46 mg
por 100 g
Jambu folhas cozido c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,46 mg
por 100 g
Kefir c/ leite de vaca integral bebida fermentada brasileira
TBCA
0,46 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ atum em conserva salsa c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,46 mg
por 100 g