Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Lasanha quatro queijos congelada
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Lasanha vegana c/ abobrinha c/ sal (abobrinha tomate castanha de caju alho-poró salsinha e cebolinha manjericão pimenta do reino c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Lasanha vegana c/ abobrinha s/ sal (abobrinha tomate castanha de caju alho-poró salsinha e cebolinha manjericão pimenta do reino c/ óleo de soja s/ sal)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Pão c/ farinha de trigo vegano caseiro (farinha de trigo água açúcar óleo de soja fermento biológico e sal)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia cozido (a partir do peixe fresco) c/ cebolinha alho colorau (urucum) pimenta-do-reino c/ sal (média de peixes com diferentes pesos e cortes)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia cozido (a partir do peixe fresco) c/ cebolinha alho cúrcuma pimenta-do-reino c/ sal (média de peixes com diferentes pesos e cortes)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia cozido (a partir do peixe fresco) s/ óleo s/ sal (média de peixes com diferentes pesos e cortes)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de pescados com diferentes pesos e cortes)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Pizza ricota com nozes caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) ricota nozes c/ leite condensado)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Quiche alho-poró assado c/ sal (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) alho-poró creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
RADITE CRU
IBGE 0 2011
0,79 mg
por 100 g
Risoto de frango c/ arroz polido c/ sal (arroz polido carne de frango peito tomate vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ batata abobrinha repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Strogonoff de soja (proteína texturizada de soja (hidratada c/ caldo de legumes) molho de tomate leite de coco cogumelo Paris mostarda e catchup c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Suflê frango c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (peito de frango ovo de galinha farinha de rosca salsa queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,79 mg
por 100 g