Alimento
Lasanha vegana c/ abobrinha c/ sal (abobrinha tomate castanha de caju alho-poró salsinha e cebolinha manjericão pimenta do reino c/ óleo de soja c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3,68 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,81 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,23 g |
| Ácidos graxos trans | 0,02 g |
| Açúcar de adição | 0,32 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,43 mg |
| Lipídios | 7,26 g |
| Umidade (g) | 82,4 g |
| Vitamina a (re) | 61,1 mcg |
| Valor energético | 99 kcal |
| Carboidratos | 5,99 g |
| Carboidrato disponível | 4,37 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 3,35 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,62 g |
| Sódio | 173 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 35,5 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 5,97 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 0,13 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 | 27 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 21,8 mg |
| Cobre | 190 μg |
| Ferro | 1,01 mg |
| Fósforo | 85,5 mg |
| Magnésio | 43 mg |
| Manganês | 0,31 mg |
| Potássio | 208 mg |
| Selênio | 1,45 μg |
| Zinco | 0,79 mg |
| Cinzas | 1,01 g |