Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Torta frango c/ cream cheese caseira assada (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico frango tomate cream cheese azeitona verde salsa c/ óleo de soja cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Truta arco-íris grelhada
portfir
0,8 mg
por 100 g
Farinha 00
USDA
0,791 mg
por 100 g
ALMEIRAO CRU
IBGE 0 2011
0,79 mg
por 100 g
Arroz polido c/ linguiça calabresa macarrão e banana da terra cebolinha c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Berinjela recheada c/ queijo muçarela (mussarela muzarela mozarela) c/ vegetais c/ sal (berinjela grelhada queijo muçarela molho de tomate cenoura milho e ervilha em conserva azeitona preta c/ óleo de soja e cebolha c/ sal)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Bolo trigo c/ cobertura coco caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico cobertura - leite condensado e coco ralado)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Bomba (profiteroles) c/ recheio de sorvete de creme c/ cobertura de chocolate (farinha de trigo manteiga ovo sorvete de creme e chocolate ao leite)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Carne frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão batata salsa c/ óleo cebola e alho c/pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Carne frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão batata salsa c/ óleo cebola e alho c/pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Carne frango peito s/ pele cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,79 mg
por 100 g
CHICORIA CRU
IBGE 0 2011
0,79 mg
por 100 g
Cogumelo Paris cozido c/ salsa pimenta-do-reino c/ manteiga c/ sal
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Docinho brasileiro Beijinho lata (leite condensando e coco ralado)
TBCA
0,79 mg
por 100 g
Iogurte natural c/ aveia flocos
TBCA
0,79 mg
por 100 g