Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Requeijão de mistura (ovelha e cabra)
portfir
0,8 mg
por 100 g
Salada de bacalhau com grão
portfir
0,8 mg
por 100 g
Salada feijão fradinho c/ azeite de oliva c/ sal (feijão fradinho cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Salada feijão fradinho c/ azeite de oliva s/ sal (feijão fradinho cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Salmão cozido
portfir
0,8 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas c/ alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua e tomate s/ óleo s/ sal
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Solha frita
portfir
0,8 mg
por 100 g
Sopa de carne suína
portfir
0,8 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Sucedâneo de café 20% de café pó
portfir
0,8 mg
por 100 g
Sucedâneo de café pó
portfir
0,8 mg
por 100 g
Torta de chocolate e chantilly
portfir
0,8 mg
por 100 g