Alimentos ricos em Zinco

Pão trigo doce c/ creme diet (pão - farinha de trigo leite em pó água margarina fermento biológico c/ açúcar c/ sal creme de confeiteiro diet - leite desnatado gema de ovo aspartame e amido de milho)

TBCA

1,64 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha frita s/ sal

TBCA

1,64 mg por 100 g

Quibebe carne seca (carne de sol jaba) dessalgada s/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne seca (carne de sol jaba) dessalgada cebola c/ óleo s/ sal)

TBCA

1,64 mg por 100 g

Sardinha conserva em óleo

Taco 4 edição

1,64 mg por 100 g

Sardinha frita

Taco 4 edição

1,64 mg por 100 g

Amendoim caramelizado

TBCA

1,63 mg por 100 g

Carne boi pulmão cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

1,63 mg por 100 g

Carne frango caipira inteiro c/ pele cozida salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

1,63 mg por 100 g

Carne rã coxa e dorso à milanesa c/ sal (carne rã coxa e dorso farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

1,63 mg por 100 g

Linguiça crua (média de vários tipos)

TBCA

1,63 mg por 100 g

Quibebe carne seca (carne de sol jaba) dessalgada c/ sal [abóbora cabotian (japonesa) carne seca (carne de sol jaba) dessalgada cebola c/ óleo c/ sal]

TBCA

1,63 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ margarina

TBCA

1,63 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo muçarela e manteiga

TBCA

1,63 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ presunto queijo muçarela e cream cheese

TBCA

1,63 mg por 100 g

Torrada trigo integral c/ cream cheese

TBCA

1,63 mg por 100 g