Alimento
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ margarina
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3,48 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2,39 g |
| Ácidos graxos saturados | 5,36 g |
| Ácidos graxos trans | 1,15 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,58 mg |
| Lipídios | 13,6 g |
| Umidade (g) | 42,6 g |
| Vitamina a (re) | 0,85 mcg |
| Valor energético | 287 kcal |
| Carboidratos | 26,7 g |
| Carboidrato disponível | 25,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 15 g |
| Colesterol | 36,6 mg |
| Fibras alimentares | 1,09 g |
| Sódio | 725 mg |
| Vitamina A | 0,85 μg |
| Vitamina D | 0,01 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,18 mg |
| Vitamina B2 | 0,41 mg |
| Vitamina B3 | 1,03 mg |
| Vitamina B6 | 0,26 mg |
| Vitamina B9 | 65,8 μg |
| Vitamina B12 | 0,68 μg |
| Cálcio | 201 mg |
| Cobre | 100 μg |
| Ferro | 2,12 mg |
| Fósforo | 256 mg |
| Magnésio | 22,2 mg |
| Manganês | 0,32 mg |
| Potássio | 160 mg |
| Selênio | 3,04 μg |
| Zinco | 1,63 mg |
| Cinzas | 2,23 g |