Alimento
Sardinha conserva em óleo
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 284,98 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 15,94 g |
| Gorduras totais | 24,05 g |
| Gorduras saturadas | 4,1 g |
| Gorduras trans | 0,07 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 5,5 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 11,9 g |
| Colesterol | 72,57 mg |
| Sódio | 665,84 mg |
| Vitamina B1 | 0,42 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 6,55 mg |
| Cálcio | 550,24 mg |
| Cobre | 0,03 μg |
| Ferro | 3,54 mg |
| Fósforo | 496,37 mg |
| Magnésio | 35,27 mg |
| Manganês | 0,11 mg |
| Potássio | 367,13 mg |
| Zinco | 1,64 mg |
| Umidade | 55,14 % |
| Cinzas | 2,86 g |