Alimentos ricos em Zinco

Farinha de centeio tipo 70

portfir

1,6 mg por 100 g

Frango inteiro sem pele ensopado sem molho

portfir

1,6 mg por 100 g

Frango perna sem pele cozida

portfir

1,6 mg por 100 g

MINI PIZZA SEMIPRONTA LIGHT ASSADO

IBGE 0 2011

1,6 mg por 100 g

Peru inteiro com pele cru

portfir

1,6 mg por 100 g

PIZZA

IBGE 0 2011

1,6 mg por 100 g

PIZZA MUZZARELA

IBGE 0 2011

1,6 mg por 100 g

PIZZA PRONTA LIGHT

IBGE 0 2011

1,6 mg por 100 g

Porco lombo cru

portfir

1,6 mg por 100 g

Queijo fresco com baixo teor de gordura

portfir

1,6 mg por 100 g

Queijo fresco semigordo

portfir

1,6 mg por 100 g

Robalo grelhado

portfir

1,6 mg por 100 g

Salsicha tipo Viena enlatada drenada (misto de carnes) (dado importado)

TBCA

1,6 mg por 100 g

Sanduíche ´Bauru´ [pão francês (de sal cacetinha média) presunto cozido queijo muçarela e tomate]

TBCA

1,6 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado e queijo muçarela

TBCA

1,6 mg por 100 g