Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Carne ganso domesticado carne e pele cozido assado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,41 μg
por 100 g
Carne ganso domesticado carne e pele cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
0,41 μg
por 100 g
Carne porco pé cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
0,41 μg
por 100 g
Carne porco pé cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
0,41 μg
por 100 g
Farofa carne bovina c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) carne bovina tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,41 μg
por 100 g
Farofa carne bovina s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) carne bovina tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,41 μg
por 100 g
Fogazza c/ queijo muçarela e tomate frito (c/ óleo de soja) (massa - farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar queijo muçarela tomate e óleo de soja)
TBCA
0,41 μg
por 100 g
Frango frangos de corte coxa somente carne cozido(a) cozido(a) em líquido
USDA
0,41 μg
por 100 g
Iogurte natural desnatado c/ aveia flocos
TBCA
0,41 μg
por 100 g
Iogurte natural desnatado c/ granola caseira (aveia em flocos flocos de milho semente de chia e linhaça coco mel oleagionosas - noz castanha de caju e amêndoa e avelã damasco seco uva passa c/ óleo de milho c/ canela)
TBCA
0,41 μg
por 100 g
Iogurte natural desnatado c/ granola simples (aveia em flocos flocos de milho semente de linhaça castanha de caju e damasco seco uva passa e canela em pó)
TBCA
0,41 μg
por 100 g
Linguiça frango crua
TBCA
0,41 μg
por 100 g
NAMBU COZIDO
IBGE 0 2011
0,41 μg
por 100 g
Omelete com vegetais e queijo c/ azeite de oliva c/ sal [ovo de galinha cebola cenoura pimentões leite de vaca integral queijo parmesão azeite de oliva alho cebolinha salsa (salsinha) pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
0,41 μg
por 100 g
Papa de carne bovina (músculo) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,41 μg
por 100 g