Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Carne quelônio Tracajá cozida c/ cebolinha alho cúrcuma pimenta do reino s/ óleo c/ sal
TBCA
0,56 μg
por 100 g
Esfirra (espiha) caseira assada (média de diversos sabores - carne frango e ricota)
TBCA
0,56 μg
por 100 g
Linguiça frango fresca frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,56 μg
por 100 g
Linguiça frango fresca frita c/ adição de gordura c/ sal
TBCA
0,56 μg
por 100 g
PASTA DE PRESUNTO EM CONSERVA
IBGE 0 2011
0,56 μg
por 100 g
Pizza presunto caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) queijo muçarela ham c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
0,56 μg
por 100 g
Presunto porco cozido s/ capa de gordura
TBCA
0,56 μg
por 100 g
Queijada de requeijão
portfir
0,56 μg
por 100 g
Alichela caseira (peixe água salgada nchova (aliche) salsinha alho pimenta do reino c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
0,55 μg
por 100 g
Arroz de polvo com azeite
portfir
0,55 μg
por 100 g
Biscoitos argolas
portfir
0,55 μg
por 100 g
BOLO DE CHOCOLATE
IBGE 0 2011
0,55 μg
por 100 g
Burrito de frango c/ tortilha de farinha de milho (tortilha de farinha de milho c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ queijo muçarela c/ sal)
TBCA
0,55 μg
por 100 g
Burrito de frango c/ tortilha de farinha de trigo (tortilha de farinha de trigo c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ queijo muçarela c/ sal)
TBCA
0,55 μg
por 100 g
Carne porco lombo grelhada/assada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
0,55 μg
por 100 g