Alimento
Presunto porco cozido s/ capa de gordura
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 2,87 g |
| Umidade (g) | 76,9 g |
| Valor energético | 92 kcal |
| Carboidratos | 1,61 g |
| Carboidrato disponível | 1,61 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras saturadas | 0,91 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,2 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,49 g |
| Colesterol | 37,9 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 1.053 mg |
| Vitamina D | 0,21 μg |
| Vitamina E | 0,08 mg |
| Vitamina C | 0,3 mg |
| Vitamina B1 | 0,51 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 4,06 mg |
| Vitamina B9 | 2,1 μg |
| Vitamina B12 | 0,56 μg |
| Cálcio | 23,6 mg |
| Cobre | 40 μg |
| Ferro | 0,84 mg |
| Fósforo | 247 mg |
| Magnésio | 17,8 mg |
| Manganês | 0,04 mg |
| Potássio | 311 mg |
| Selênio | 7,2 μg |
| Zinco | 1,48 mg |
| Cinzas | 3,67 g |