Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Carne porco lombo grelhada/assada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
0,55 μg
por 100 g
Carne porco lombo grelhada/assada s/ óleo c/ sal
TBCA
0,55 μg
por 100 g
Carne porco pernil crua
TBCA
0,55 μg
por 100 g
Ceviche de peixe água salgada pescada c/ sal [peixe água salgada pescada cru c/ cebola suco de limão pepino tomate pimenta jalapeño coentro salsa (salsinha) c/ azeite de oliva c/ pimenta do reino c/ sal]
TBCA
0,55 μg
por 100 g
Ensopado c/ linguiça calabresa e batata c/ sal (linguiça calabresa batata salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,55 μg
por 100 g
Ensopado c/ linguiça calabresa e legumes c/ sal (linguiça calabresa legumes - cenoura vagem abobrinha salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,55 μg
por 100 g
Frango inteiro sem pele ensopado sem molho
portfir
0,55 μg
por 100 g
Leite teor reduzido de gordura fluido 2% de gordura do leite com vitaminas A e D adicionadas
USDA
0,55 μg
por 100 g
Leite vaca desnatado UHT
TBCA
0,55 μg
por 100 g
Linguiça frango/porco fresca crua
TBCA
0,55 μg
por 100 g
MAO BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
0,55 μg
por 100 g
MOCOTO BOVINO
IBGE 0 2011
0,55 μg
por 100 g
MOCOTO BOVINO COZIDO
IBGE 0 2011
0,55 μg
por 100 g
MOCOTO BOVINO ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,55 μg
por 100 g
MOCOTO DE CAPRINO COZIDO
IBGE 0 2011
0,55 μg
por 100 g