Alimento
Lula (calamari) congelado(a) somente tubos
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 43,9108 kcal |
| Carboidratos | 0,9322 g |
| Proteínas | 8,8063 g |
| Gorduras totais | 0,5508 g |
| Sódio | 271,9 mg |
| Vitamina B12 | 1,125 μg |
| Cálcio | 10,56 mg |
| Ferro | 0 mg |
| Fósforo | 63,76 mg |
| Magnésio | 10,52 mg |
| Potássio | 9,483 mg |
| Zinco | 0,5268 mg |