Alimentos ricos em Vitamina A

Cenoura pequena descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

1,569 μg por 100 g

Bolo cenoura recheio sabor chocolate

TBCA

1,56 μg por 100 g

Toucinho defumado (bacon) frito c/ alho e alecrim

TBCA

1,56 μg por 100 g

Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia cozido (a partir do peixe fresco) c/ cebolinha alho colorau (urucum) pimenta-do-reino c/ sal (média de peixes com diferentes pesos e cortes)

TBCA

1,54 μg por 100 g

Carne frango peito s/ pele frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

1,53 μg por 100 g

Almôndega carne bovina grelhada artesanal c/ sal [carne bovina moída (patinho) farinha de rosca cebola óleo de soja cebolinha e salsa (salsinha) pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

1,52 μg por 100 g

Papa de maçã abacaxi e pera s/ açúcar

TBCA

1,52 μg por 100 g

Carne bovina patinho crua (média de várias amostras)

TBCA

1,51 μg por 100 g

Carne bovina patinho sem gordura cru

Taco 4 edição

1,51 μg por 100 g

Carne frango peito s/ pele crua

TBCA

1,51 μg por 100 g

Suco néctar maracujá c/ açúcar

TBCA

1,5 μg por 100 g

TAMARINDO

IBGE 0 2011

1,5 μg por 100 g

QUEIJO RICOTA LIGHT

IBGE 0 2011

1,49 μg por 100 g

Laranja in natura (média diferentes variedades)

TBCA

1,48 μg por 100 g

Laranja Lima in natura

TBCA

1,48 μg por 100 g