Alimento
QUEIJO RICOTA LIGHT
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 92,69 kcal |
| Carboidratos | 7,08 g |
| Açúcares totais | 7,11 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 14,56 g |
| Gorduras totais | 0,29 g |
| Gorduras saturadas | 0,18 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,08 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,01 g |
| Colesterol | 10,4 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 83,87 mg |
| Vitamina A | 1,49 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina C | 0,08 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,18 mg |
| Vitamina B3 | 3,19 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 3,1 μg |
| Vitamina B12 | 0,25 μg |
| Cálcio | 181,1 mg |
| Cobre | 0,01 μg |
| Ferro | 0,11 mg |
| Fósforo | 119,48 mg |
| Magnésio | 17,66 mg |
| Manganês | 0 mg |
| Potássio | 201,45 mg |
| Selênio | 2,51 μg |
| Zinco | 0,56 mg |